Dieta sana y natural de la toronja

Esta dieta sana y natural de la toronja esta diseñada para bajar de peso y esta basada en 800 calorias. Con estas dieta podras bajar al rededor de 15 a 20 libras y el tiempo que te aconsejamos que la realizes es de una semana o a lo mucho dos.

Esta es una dieta ra´pida en resultados pero su menu puede resultar un tanto monotono por lo tanto hay que estar dispuesto a eso si quieres realizarla. Tambien es importante que cuente con un estado de salud optimo durante el tiempo que haga esta dieta, beba mucha agua diariamente y consulte con su medico antes de realizar esta o cualquier dieta.

Menu de la dieta sana y natural de la toronja.

Por la mañana
La mitad de una toronja y una taza de cafe endulzada con azucar de dieta.

Comida
2 huevos duros, la mitad de una toronja, ensalada de verduras acompañada con vinagre y limon. un pan integral y una taza de cafe.

Merienda
Una porcion de lechuga con limon y hiervas, una porcion de carne de res o pollo.

Si tienes alguna pregunta enviala a mildietas@hotmail.com

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